Eine trockene, juckende Kopfhaut ist nicht nur unangenehm, sondern geradezu zum Verrücktwerden: Ständig musst du dich kratzen und machst es dadurch nur noch schlimmer. Wenn der Kopf juckt, kann das unterschiedliche Gründe haben.
Darum juckt es dich
Die Ursachen für eine trockene und juckende Kopfhaut sind vielfältig. Sie kann eine Folge von Stress, Hauterkrankungen oder hormonellen Veränderungen sein oder ist auf äußere Faktoren wie Medikamente, Shampoos oder Hitze zurückzuführen. Die gute Nachricht: Es gibt einige Hausmittel, die Abhilfe schaffen, wenn es wieder einmal juckt.
Vorsicht: Heißes Wasser, Föhnhitze oder kratzige Metallbürsten sind ein absolutes Tabu!
Tipp 1 gegen juckende Kopfhaut: Lakritz oder Eukalyptus
Wenn das Jucken auf der Kopfhaut unerträglich wird, kannst du auf die betroffenen Partien etwas beruhigendes Lakritz- oder Eukalyptusöl auftragen. Die natürlichen Wirkstoffe lindern den Juckreiz und helfen zudem bei trockener Haut.
Tipp 2 gegen juckende Kopfhaut: Brennnesseltee oder Apfelessig
Mit Juckreiz gehen oft auch Schuppen einher. Wenn du vermehrt Schuppen bei dir bemerkst, solltest du testen lassen, ob du vielleicht Schuppenpilze hast. Diese können nämlich ebenfalls einen hartnäckigen Juckreiz auslösen und sind meist stressbedingt oder haben hormonelle Ursachen.
Schnelle Abhilfe leisten dann pilzhemmende Anti-Schuppen-Shampoos oder Brennnesseltee. Auch Apfelessig kann den Juckreiz lindern.
Tipp 3 gegen juckende Kopfhaut: Duft-, Farb- und Konservierungsstoffe meiden
Wenn du deine Haare regelmäßig stylst, können zu aggressive Produkte zu Juckreiz führen. Achte daher besonders darauf, dass die Produkte, die du verwendest, frei von Duft-, Farb- und Konservierungsstoffen sind.
