Frühlingshaftes Birne-Beeren-Smoothie-Rezept

Mittwoch, 06.04.2016
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Mit steigenden Temperaturen kann es im Büro schon mal warm werden. Ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist da ein Muss und wenn dann noch die nötige Portion Vitamine drinsteckt - perfekt.

Unser Smoothie-Rezept ist lecker und vielfältig. Ob als Frühstück für einen gesunden Start in den Tag, oder als Büro-Snack für Zwischendurch: ein fruchtiger Smoothie eignet sich wunderbar als Zwischenmahlzeit und ist auch eine gute Snackidee für Figurbewusste. Aus diesem Grund stellt fem zusammen mit der Informationszentrale Deutsches Mineralwasser diesen erfrischenden Birne-Beeren-Smoothie vor:

Zutaten für 2 Portionen:

-    1 Birne
-    1 Handvoll Himbeeren
-    1 Handvoll Heidelbeeren
-    1 Handvoll Brombeeren
-    2 Zweige Rosmarin
-    200 ml Mineralwasser ohne Kohlensäure

Zubereitung Smoothie-Rezept:

Zerkleinere für dieses Smoothie-Rezept zunächst die Birne grob und püriere sie anschließend zusammen mit den anderen Zutaten mit einem Stabmixer.

Du kannst den Smoothie dann in deine Trinkflasche für unterwegs füllen, oder ihn beispielsweise mit Eiswürfeln und einem Rosmarinzweig als Dekoration anrichten und genießen.

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So lecker!

So lecker und erfrischend sind Birne-Beeren-Smoothies.

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