Gesundheit & Ernährung
Aktuelles in Gesundheit & Ernährung
Vorsicht bei Kaliummangel: Überdosierung bei Kalium
Kalium gilt als essenzieller Mineralstoff für den menschlichen Körper. Kaliummangel lässt sich mit Präparaten ausgleichen, doch Vorsicht: Auch eine Überdosierung ist schädlich.
Garcinia Cambogia – Wunderfrucht oder Abnehmlüge?
Kapseln mit Garcinia-Cambogia-Extrakt sollen das Abnehmen binnen kürzester Zeit möglich machen. Laut Hersteller sind sie die Lösung aller Probleme, wenn es um Übergewicht geht. Eine fruchtige Wundertüte oder eine dicke Abnehmlüge? Wir gehen der Sache auf den Grund.
Flecken auf der Eichel: Gefährlich oder nicht?
Flecken auf der Eichel können verschiedene Ursachen haben – und auch ganz unterschiedliche Formen und Farben. Welche davon unbedenklich sind und bei welchen Mann unbedingt einen Arzt aufsuchen sollte, erfährst du hier.
Verschleppte Erkältung: Symptome und Folgen
Eine verschleppte Erkältung kann schwerwiegende gesundheitliche Folgen haben. Wenn du sie nicht auskurierst, musst du mit gefährlichen Entzündungen rechnen. Hier erfährst du, welche typischen Symptome auftreten und was die Folgen sein können.
Endlich gibt es Tampons aus reiner Bio-Baumwolle (im Abo)
Es wurde schon viel umgedacht. Wir lassen lieber T-Shirts aus Bio-Baumwolle und Kleider aus Leinen als Polyester an die Haut. Wir waschen die Haare mit Shampoos ohne Silikone. Wir achten sogar darauf, die zarten Achseln nur mit natürlichem Deo ohne Aluminium vor Schweißgeruch zu schützen. Kann es da wirklich sein, dass wir nicht mal wissen, was wir regelmäßig einmal im Monat in die Vagina einführen?
Für eine gesunde Vagina: Milchsäurebakterienkur
Die Vagina besitzt eine empfindliche Flora – wird diese durch Geschlechtsverkehr oder zu viel oder zu wenig Pflege gestört, drohen Infektionen oder Geruchsbildung. Verhindern lässt sich das mit einer Milchsäure-Kur für die Vagina. Worauf du dabei achten musst, erfährst du hier.
Geschwollene Augen am Morgen: Erschwerter Lymphabfluss
Wenn du morgens aufwachst und über geschwollene Augen klagst, dann kann das an Lymphflüssigkeit liegen, die sich unter der Haut ansammelt. Welche Ursachen es dafür gibt und was du dagegen tun kannst, erfährst du hier.
5 Anzeichen für einen guten Stoffwechsel
Wenn es um Gewichtsreduktion geht, fallen oft die Worte "Stoffwechsel anregen". Doch woran erkennt man, ob man einen guten Stoffwechsel hat oder nicht? Wir verraten es dir.
Top Beiträge in Gesundheit & Ernährung
Die besten Bildergalerien in Gesundheit & Ernährung
Weitere Themen
Top Videos in Gesundheit & Ernährung
Die Redaktion Gesundheit & Ernährung beschäftigt sich voll und ganz mit dem Thema Wohlbefinden und Erholung von Körper, Geist und Seele. Dafür berichtet sie täglich neu über aktuelle Trends und News aus den Bereichen alternative Medizin, Therapien, Behandlungsmethoden, Symptome und Allergien. Aber auch gesundheitliche Probleme, vorbeugende Maßnahmen bei Erkältungen, Grippe und Infektionen sowie Tipps zur allgemeinen Gesundheit stehen im Fokus. fem.com bleibt nah an der Leserschaft, der sie gesundheitliche Fachbegriffe wie Cholesterin, Burnout, bioidentische Hormone, Glutenunverträglichkeit, Neurodermitis, freie Radikale oder Homöopathie erklärt und informativ aufbereitet.
Gesundheit ist kein Zufall, deswegen setzt fem.com darauf, Leserinnen mit Neuigkeiten und hilfreichen Ratgebern zu einer gesunden Ernährung und einem Lebenswandel zu verhelfen, der ihr Immunsystem stärkt und ihre persönliche Fitness erhöht. Welche Gesundheitstrends gibt es, welche alternativen und schulmedizinischen Behandlungsmethoden feiern ihren Durchbruch und wie lässt sich das Körpergefühl verbessern? Wie ist der richtige Umgang mit Allergien, was hilft bei Eisenmangel und welche Diäten und Ernährungsumstellungen helfen beim Erreichen des Idealgewichts? Und wenn ein Infekt oder Virus es dann doch einmal durch die starke Mauer des Immunsystems geschafft hat, finden Leserinnen auf dieser Seite Tipps für das schnelle Gesundwerden.
Die Ernährung hängt dabei eng mit der Gesundheit zusammen: Welche Ernährungsweise hilft bei Durchfall, Sodbrennen (Reflux), Gastritis, Bluthochdruck, Reizdarm und Diabetes? Darüber hinaus stellen wir stellen alle Neuigkeiten auf dem Gesundheitsmarkt vor, von Heilkräutern und Rezepten zur Herstellung von gesunden Tees über bewährte Hausmittel, sanfte Medizin und Ratgeber-Bücher bis hin zu typgerechten Behandlungsmethoden.
Plus: Mit dem Rezept des Tages und vielen weiteren Gerichten kommen Leserinnen nicht nur gesundheitlich, sondern auch kulinarisch voll auf ihre Kosten. In dieser Rubrik gibt es unter dem Strich jede Menge Tipps, Tricks, Produkte und Adressen, mit denen die Leserin garantiert mehr Wohlbefinden, Gesundheit und Vitalität erlangt und ihrem Körper ganzheitlich viel Gutes tun kann.
Am häufigsten gelesen
