Top Jogging-Sünden

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Top Jogging-Sünden

Joggen ist Volkssport Nummer 1 - doch viele laufen einfach drauf los, ohne zu wissen welche Technik nötig ist, welche Schuhe sie brauchen, wie hoch der Puls gehen darf und wie lange man laufen sollte. Das Ergebnis: Sie werden weder fitter noch schlanker.

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Montag, 03.08.2015 11:35 min
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Top Jogging-Sünden
Joggen ist Volkssport Nummer 1 - doch viele laufen einfach drauf los, ohne zu wissen welche Technik nötig ist, welche Schuhe sie brauchen, wie hoch der Puls gehen darf und wie lange man laufen sollte. Das Ergebnis: Sie werden weder fitter noch schlanker.
http://www.fem.com/videos/gesundheit/top-jogging-suenden
29.11.2013 10:30
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