Sport: Aktuelle Artikel

Das richtige Make-up für die Skipiste

Das richtige Make-up für die Skipiste

Mit dem richtigen Make-up für die Skipiste machst du nicht nur beim Sport eine gute Figur, sondern ziehst auch bei der anschließenden Après-Ski-Party alle Blicke auf dich.

Neuer Trend: Fit mit der Sex-App

"BangFit": Fit mit der Sex-App

PornHub launcht eine Sex-App, mit der du voller Spaß und Leidenschaft die Kilos purzeln lassen kannst. 

Fit ins neue Jahr starten – der Laufplan für Anfänger

Laufplan für Anfänger: Fit ins neue Jahr starten

Einer der häufigsten Neujahrsvorsätze ist jedes Jahr, endlich mehr Sport zu machen. Doch anstatt loszusprinten, solltest du dir einen Laufplan machen. Wir sagen dir wie.

Wann fange ich mit dem Sport nach der Geburt an?

Sport nach der Geburt – die wichtigsten Fragen

Warum, wann, wie? Das sind wohl die entscheidenden Fragen, wenn es um Sport nach der Geburt geht. Und das nicht zu Unrecht, denn nach der Entbindung ist die Körpermitte sehr sensibel. Falsches Workout zum falschen Zeitpunkt – oder gar kein Sport – kann da fatale Folgen haben.

Wadenkrämpfe bringen unangenehme Schmerzen mit sich. So kannst du sie loswerden

Wadenkrämpfe: Was tun gegen verkrampfte Muskeln?

Sie kommen meist mitten in der Nacht und reißen uns aus dem Schlaf: Wadenkrämpfe. Auch wenn sie sehr schmerzhaft sind, sind sie recht leicht zu beheben. Wie genau, erfährst du hier!

Knieschmerzen können auf vielerlei Ursachen zurückgehen. Wir erklären drei häufige Erkrankungen, die hinter Knieschmerzen stecken, und welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt.

Knieschmerzen: Wenn das Kniegelenk Probleme macht

Knieschmerzen können auf viele Ursachen zurückgehen: Bewegungsmangel, Sport oder auch das Alter verursachen zum Beispiel Probleme mit dem Kniegelenk. Welche Krankheiten hinter dem Symptom stecken können und wie sie behandelt werden, erfährst du hier.

Der Metabolismus arbeitet sehr eng mit der Verdauung zusammen.

Metabolismus – Die Chemie hinter der Ernährung

Dem Metabolismus wird nachgesagt er sei dafür verantwortlich, wie schnell verschiedene Menschen beim Versuch abzunehmen Erfolge erzielen. Aber was steckt hinter dem Begriff und inwiefern hängen Diät-Erfolg und Metabolismus wirklich zusammen?

Aktuelle News

Was es mit der Golo-Diät auf sich hat

Was es mit der Golo-Diät auf sich hat

In 30 Tagen effektiv abnehmen, ohne zu hungern – das verspricht die Golo-Diät. Die Hollywoodstars schwören auf diese Abnehm-Methode. Doch was verbirgt sich hinter dem neuen Diättrend?

Drei Dinge, die dich sofort attraktiver wirken lassen

Drei Dinge, die dich sofort attraktiver wirken lassen

Schönheit gründet nicht allein auf dem Äußeren – Psychologen kennen die Tricks, wie wir attraktiver wirken, ohne lange den Lockenstab schwingen zu müssen. 

Zwei ziemliche coole Beauty-Trends für 2017

Zwei ziemliche coole Beauty-Trends für 2017

Das neue Jahr ist kaum angebrochen und schon stehen spannende neue Beauty Trends für 2017 in den Startlöchern. Du willst wissen, welche? Bitteschön!

Sport - die beste Variante für eine tolle Figur und Gesundheit. www.fem.com/themen/sport erklärt neue Trendsportarten und gibt Tipps den passenden Sport für sich selbst zu finden.