Sport: Aktuelle Artikel

Im Frühling wächst die Lust auf Bewegung dank der höheren Temperaturen fast von ganz alleine.

So startest du gesund und fit in den Frühling!

Den Winter haben wir fast überstanden, doch jetzt droht die Frühjahrsmüdigkeit. Da hilft nur eins, Sport machen! Was genau du tun musst, erfährst du hier!

Mit mei:do trainierst du nicht nur den Körper, sondern machst auch deinen Kopf fit.

Mei:do – Workout für Körper und Geist

Der Frühling ist bald da und somit auch die Motivation und Energie endlich wieder was für Körper und Geist zu tun. Doch wie schafft man das?

Bewegungsmangel ist für diverse Krankheiten verantwortlich.

Frauenärzte warnen vor Bewegungsmangel

Stubenhocker leben riskant. Bewegungsmangel ist eine zentrale Ursache für ein ganzes Bündel an Krankheiten.

Mit diesen 10 Regeln lebst du 2017 gesünder

Mit diesen 10 Regeln lebst du 2017 gesünder

2017 ist angebrochen und in diesem Jahr willst du endlich gesünder leben? Dazu braucht du weder ein komplizierte Diät noch einen straffen Sportplan. Es ist ganz einfach!

Das richtige Make-up für die Skipiste

Das richtige Make-up für die Skipiste

Mit dem richtigen Make-up für die Skipiste machst du nicht nur beim Sport eine gute Figur, sondern ziehst auch bei der anschließenden Après-Ski-Party alle Blicke auf dich.

Neuer Trend: Fit mit der Sex-App

"BangFit": Fit mit der Sex-App

PornHub launcht eine Sex-App, mit der du voller Spaß und Leidenschaft die Kilos purzeln lassen kannst. 

Fit ins neue Jahr starten – der Laufplan für Anfänger

Laufplan für Anfänger: Fit ins neue Jahr starten

Einer der häufigsten Neujahrsvorsätze ist jedes Jahr, endlich mehr Sport zu machen. Doch anstatt loszusprinten, solltest du dir einen Laufplan machen. Wir sagen dir wie.

Aktuelle News

Diese Gesundheitswarnungen nicht ignorieren

Diese Gesundheitswarnungen solltest du ernst nehmen

Schmerzen sind oft harmlos und verschwinden von alleine wieder. Doch es gibt auch Gesundheitswarnungen, die du auf keinen Fall ignorieren solltest.

7 Dinge, die du kannst, anstatt auf seine Nachricht zu warten

Anstatt auf seine Nachricht zu warten, solltest du DAS tun

Wann meldet er sich nur? Um nicht die ganze Zeit wie gebannt aufs Handy zu starren, findest du hier tolle Ablenkungsmöglichkeiten.

Das ist das Geheimnis toller Frauen

Entschlüsselt: Das Geheimnis toller Frauen

Was ist das Geheimnis toller Frauen? Wir verraten dir, welche Eigenschaften für diesen Typ charakteristisch sind – und was du dir bei ihm abschauen kannst.

Richtig Schluss machen – geht das?

Richtig Schluss machen – geht das?

Wie kann man richtig Schluss machen, ohne dass ein Rosenkrieg folgt und mindestens ein Partner mit einem gebrochenen Herzen von dannen zieht? 

Sport - die beste Variante für eine tolle Figur und Gesundheit. www.fem.com/themen/sport erklärt neue Trendsportarten und gibt Tipps den passenden Sport für sich selbst zu finden.