Clean Eating - das Ernährungskonzept aus den USA

Clean Eating – der Diät-Trend unter der Lupe

Essen und Trinken: Aktuelle Artikel

Mythos Avocado: Wegen ihres hohen Anteils an Fett lassen viele die Finger von Avocados. Zu Unrecht, denn die Frucht ist sehr gesund.

Abnehmen mit Avocado? Fett, aber gesund!

Die Avocado hat einen Fettgehalt von etwa 30 Prozent und in 100 Gramm stecken stolze 160 Kalorien - damit ist die Avocado also nicht gerade geeignet für eine Diät, oder?

Essen für schönes Haar – Futtern für schönes Haar

Haarpracht und schöne Fingernägel bekommt man nicht nur durch die richtige Pflege. Wir verraten, mit welchem Essen Sie schöne Haare und Nägel kriegen.

Radieschen sind lecker und haben nicht viele Kalorien.

Natürlicher Schlankmacher Radieschen – Eine tolle Knolle

Radieschen sind wahre Schlank-Macher, denn sie haben nicht viele Kalorien und sind daher für jede Diät bestens geeignet.

Die zehn größten Diät-Mythen

Abnehmen & Co.: Diät-Lügen – Die größten Diät-Mythen

Trennkost, FdH, Low-Fat, Low-Carb: Diät-Tipps gibt's wie Sand am Meer. Wie soll man da noch den Überblick behalten? fem.com entlarvt die zehn größten Diät-Lügen für Sie.

New York Top 3 Locations bei Nacht: Geheime Clubs, Lounges und Restaurants

Hotspots New York – Geheime Clubs

New York Secret Nights – Die Top 3 Locations überraschen mit Interieur der Spitzenklasse und einer vorzüglichen Bar-Karte.

Wenn der große Hunger kommt, soll Kaugummi kauen helfen...

Abnehmen: Heißhunger bekämpfen – Stopp!

Jetzt eine Tafel Schokolade... Wenn der Heißhunger anklopft, sind meist alle guten Vorsätze dahin. fem.com verrät, was gegen solche Attacken hilft.

Essen und Trinken: Aktuelle News

Eine Frau hauste bei KFC wegen ihres Liebeskummers.

Wegen Liebeskummer: Frau lebt eine Woche bei KFC

Donnerstag, 23.10.2014

Um ihren Liebeskummer zu verarbeiten, hielt sich Tan Shen aus China eine Woche lang, 24 Stunden am Tag, in einem Kenntucky-Fried-Chicken--Restaurant auf.

iStock_Kondome_610x464

Kondom in Cornflakes-Packung gefunden

Donnerstag, 09.10.2014

Eine Mutter kaufte wie gewöhnlich eine Packung Cornflakes. Ihr Sohn entdeckte beim Frühstück das schwimmende Kondom in seiner Müslischüssel.

iStock_Abnehmen_610x464

Gesunde Ernährung und nebenbei abnehmen: Weight Watchers

Mittwoch, 08.10.2014

Abnehmen, obwohl Sie auf gewisse Lebensmittel nicht grundsätzlich verzichten? Weight Watchers ist eine gesunde Ernährung, die genau das verspricht.

Fotolia_rennkost_610x464

„Schlank im Schlaf“ für Vegetarier

Mittwoch, 17.09.2014

Die „Schlank im Schlaf“-Diät war für Vegetarier durch ihre eiweißhaltigen Abendrezepte immer schwierig. Doch das Rezeptbuch gibt es auch für Nicht-Fleischesser.

iStock_Abnehmen_610x464

Abnehmtipps, die Sie sich sparen können: Nicht nachmachen!

Sonntag, 07.09.2014

Trend-Diäten gibt es in Hülle und Fülle. Auf viele dieser Abnehmtipps sollten Sie allerdings verzichten. Sie bringen gar nichts und bergen womöglich gesundheitliche Risiken.

iStock_GesundErnähren_610x464

Studie: Gesunde Ernährung in Deutschland

Donnerstag, 28.08.2014

Gesunde Ernährung ist vielen Deutschen wichtig. Bio- und Naturprodukte sind aber häufig teurer als andere Produkte. Eine Studie zeigt nun, wie wichtig den Deutschen Qualität und Preis wirklich sind.

Essen und Trinken: Aktuelle Rezepte

Hier gibt es das Rezept zum Hauptgang Rinderfilet mit Serrano-Schinken.

Rezept: Rinderfilet mit Serrano und Mandelbrokkoli

Heute kommt ein deftig-gesunder Sattmacher auf den Tisch: Zartes Rinderfilet trifft würzigen Serrano-Schinken. Der nussig-milde Mandelbrokkoli bietet dazu die perfekte Gemüsebeilage.

Hier gibt es das Frühstücksrezept für ein Avocado-Omelett.

Aufgepepptes Frühstück: Avocado-Omelett

Eierspeisen sind vor allem zum Frühstück sehr beliebt und unterstützen durch ihren hohen Proteingehalt den Muskelaufbau. In Verbindung mit Avocado wird ein klassisches Omelett schnell und einfach zu einem enorm nährstoffreichen Energielieferanten.

Das leckere Beeren-Tiramisu wird zum beliebten Dessert im Sommer.

Fruchtig! Rezept für Beeren-Tiramisu im Glas

Im Sommer ist es zu heiß für Tiramisu? Nicht, wenn Sie ein Beeren-Tiramisu zubereiten. Die Beeren nehmen dem Rezept die Schwere und fügen stattdessen eine fruchtig-leichte Note hinzu. Hier gibt es das Rezept.

Erdbeerbowle ist die ideale Erfrischung im Sommer. Hier gibt es das passende Rezept.

Rezept für Erdbeerbowle: Strawberry-Kiss

Erdbeerbowle ist die ultimative Erfrischung an warmen Tagen. Unser Rezept kombiniert die leckeren Früchte mit spritzigen Zutaten wie Weißwein, Apfel- und Zitronensaft.

Fingerfood gehört zu jedem WM-Spiel. Und Lachsbällchen im Brickteig eignen sich dafür hervorragend.

Fingerfood für Fußball-Freunde - Lachsbällchen in Brickteig

Fan-Shirt an, Bier in die Hand und neben seinen besten Fußball-Freunden bequem auf dem Sofa die Spiele der WM in Brasilien verfolgen. Bei so viel sportlicher Passivität überfällt einen mit Sicherheit der kleine Hunger. Wir stellen das perfekte Fingerfood für diese Momente vor. Unser Rezept für Sie: Lachsbällchen in Brickteig.

Spaghetti mit Garnelen und Rucola - das ist unser Weight Watchers-Rezept.

Spaghetti mit Garnelen und Rucola Weight Watchers-Rezepte

Unser Weight-Watchers-Rezept des Tages: Spaghetti mit Garnelen und Rucola aus dem Kochbuch "Italienische Klassiker".