Ideen für die kreative Resteküche

Ideen für die kreative Resteküche

Essen und Trinken: Aktuelle Artikel

Lebensmittel mit erstaunlich wenig Kalorien

Lebensmittel mit erstaunlich wenig Kalorien

Ab sofort landen viele Lebensmittel mit wenig Kalorien in deinem Kühlschrank.

Rezept: Vietnamesischer Feuertopf für Silvester

Rezept: Vietnamesischer Feuertopf für Silvester

Von der Grundidee erinnert es an unser Fondue, doch die Zutaten und die Feinheiten in der Zubereitung, versprechen fernöstlichen Hochgenuss!

Die neue Diät "Intueat" - was es damit auf sich hat

Die neue Diät "Intueat" – was es damit auf sich hat

Die Idee von "Intueat" klingt so einfach wie genial: Du kannst essen, was du willst, allerdings nur eben so viel, wie dein Körper braucht – und schon kommst du zu deinem Wunschgewicht.

So wichtig ist eine gesunde Darmflora

So wichtig ist eine gesunde Darmflora

Du fühlst dich immer schlapp und müde? Vielleicht ist eine gestörte Darmflora daran Schuld. 

Soulfood gegen den Herbstblues: Diese Lebensmittel heben die Stimmung

Soulfood gegen Herbstblues: Dieses Essen hebt die Stimmung

Wer weiß, welche Lebensmittel als Soulfood gelten, kann mit einem entsprechenden Speiseplan glücklich in den Herbst starten.

Glutenfreie Lebensmittel: Darauf solltest du achten!

Glutenfreie Lebensmittel: So klappt glutenfreie Ernährung!

Brot, Nudeln und Gebäck – diese Lebensmittel sollten vom Speiseplan gestrichen werden, wenn du dich für eine glutenfreie Ernährung entscheidest. Erfahre hier, wie diese Ernährung aussieht, ob sie was für dich sein könnte und welches glutenfreie Lebensmittel sind.

Essen und Trinken: Aktuelle News

Clean Eating ist nicht nur gesund, sondern auch lecker.

Clean Eating für Anfänger

Montag, 27.02.2017

Du möchtest den Clean-Eating-Trend ausprobieren, von dem alle schwärmen? Tolle Idee! Hier gibt's die wichtigsten Tipps & Tricks!

Foodtrends 2017: Algen sind im Kommen!

Diese Foodtrends solltest du kennen

Montag, 13.02.2017

Neues Jahr, neue kulinarische Genüsse. Eines steht fest, im Jahre 2017 kommen Genießer voll und ganz auf ihre Kosten.

Was es mit der Golo-Diät auf sich hat

Was es mit der Golo-Diät auf sich hat

Mittwoch, 18.01.2017

In 30 Tagen effektiv abnehmen, ohne zu hungern – das verspricht die Golo-Diät. Die Hollywoodstars schwören auf diese Abnehm-Methode. Doch was verbirgt sich hinter dem neuen Diättrend?

Diese Snacks machen dich schlank

Snack dich schlank!

Dienstag, 13.12.2016

Kleine Zwischenmahlzeiten sind während einer Diät nicht nur erlaubt, sondern echte Fett-Killer - vorausgesetzt du wählst die richtigen Snacks.

Lebensmittel, die Ernährungsberater nie essen würden

Lebensmittel, die Ernährungsberater nie essen würden

Dienstag, 25.10.2016

Viele Lebensmittel gelten als gesund, bei näherem Hinsehen allerdings entpuppen sie sich als fiese Kalorienfallen.

5 Gründe warum du mehr Kaffee trinken solltest

5 Gründe warum du mehr Kaffee trinken solltest

Mittwoch, 12.10.2016

Gehörst du auch zu den Koffeinjunkies, die nach dem Aufstehen nicht weiter als bis zur Küche kommen, bevor sie nicht ihre morgendliche Dosis bekommen haben? Dann ist das hier DEIN Artikel.

Essen und Trinken: Aktuelle Rezepte

Bei diesem Gericht werden alle Pasta-Fans schwach: Gefüllte Muschelnudeln aus dem Ofen!

Rezept für gefüllte Muschelnudeln

Gefüllte Muschelnudeln sind eine echte Geschmacksoffenbarung für Pasta-Liebhaber. Hier kommt das Rezept!

Super einfach und super lecker: "Armer Ritter" mit Orange

Valentinstags-Special: "Armer Ritter" mit Orange

Du möchtest deinen Schatz zum Valentinstag mit einem tollen Frühstück im Bett überraschen? Wie wäre es dann damit: Arme Ritter mit Orange. 

Kunterbunter Quinoasalat: Power für dein Immunsystem

Kunterbunter Quinoasalat: Power für dein Immunsystem

 Das passende Rezept für starke Abwehrkräfte: Quinoasalat mit Frucht- und Gemüse-Extra.

Es weihnachtet sehr: Rezept für leckeren Eierpunsch

Rezept für leckeren Eierpunsch

Wenn es selbst für einen Ausflug auf den Weihnachtsmarkt zu kalt ist, muss ein Rezept für Eierpunsch her - und hier kommt es!

Winterrezept: Leckerer marokkanischer Eintopf

Winterrezept: Leckerer marokkanischer Eintopf

Ein marokkanischer Eintopf ist das perfekte Essen, um der Gesundheit Gutes zu tun und sich rundum wohlzufühlen. Hier findest du ein Rezept zum Nachkochen.

Kunterbunt und gesund: Ofengemüse

Buntes Ofengemüse

Nicht viel Zeit, um zu kochen? Wie wäre es mit Ofengemüse? Mit wenig Aufwand zauberst du dir so einen echten Leckerbissen.