Clean Eating - das Ernährungskonzept aus den USA

Clean Eating – der Diät-Trend unter der Lupe

Essen und Trinken: Aktuelle Artikel

Mythos Avocado: Wegen ihres hohen Anteils an Fett lassen viele die Finger von Avocados. Zu Unrecht, denn die Frucht ist sehr gesund.

Abnehmen mit Avocado? Fett, aber gesund!

Die Avocado hat einen Fettgehalt von etwa 30 Prozent - ist also nicht gerade geeignet für eine Diät, oder?

Essen für schönes Haar – Futtern für schönes Haar

Haarpracht und schöne Fingernägel bekommt man nicht nur durch die richtige Pflege. Wir verraten, mit welchem Essen Sie schöne Haare und Nägel kriegen.

Radieschen sind lecker und haben nicht viele Kalorien.

Natürlicher Schlankmacher Radieschen – Eine tolle Knolle

Radieschen sind wahre Schlank-Macher, denn sie haben nicht viele Kalorien und sind daher für jede Diät bestens geeignet.

Die zehn größten Diät-Mythen

Abnehmen & Co.: Diät-Lügen – Die größten Diät-Mythen

Trennkost, FdH, Low-Fat, Low-Carb: Diät-Tipps gibt's wie Sand am Meer. Wie soll man da noch den Überblick behalten? fem.com entlarvt die zehn größten Diät-Lügen für Sie.

New York Top 3 Locations bei Nacht: Geheime Clubs, Lounges und Restaurants

Hotspots New York – Geheime Clubs

New York Secret Nights – Die Top 3 Locations überraschen mit Interieur der Spitzenklasse und einer vorzüglichen Bar-Karte.

Wenn der große Hunger kommt, soll Kaugummi kauen helfen...

Abnehmen: Heißhunger bekämpfen – Stopp!

Jetzt eine Tafel Schokolade... Wenn der Heißhunger anklopft, sind meist alle guten Vorsätze dahin. fem.com verrät, was gegen solche Attacken hilft.

Essen und Trinken: Aktuelle News

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Gesunde Ernährung: Fünf mal täglich Obst und Gemüse

Mittwoch, 23.07.2014

Wer auf eine gesunde Ernährung achtet, der soll viel Obst und Gemüse zu sich nehmen. Ideal sind fünf Portionen pro Tag, besser bekannt unter dem Motto "Five a Day" oder "Fünf am Tag".

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Grundrezept für die Kohlsuppendiät: Die magische Suppe

Samstag, 19.07.2014

Die Kohlsuppendiät hat einen Vorteil: Sie dürfen so viel essen, wie Sie wollen – sofern es sich um Kohlsuppe handelt. Für das Zubereiten der "magischen" Suppe braucht es nur einen Topf.

Aus Avocado kann man sogar Eiscreme machen.

Mit Avocado-Eis in den Sommer: Kühlen Snack selber machen

Donnerstag, 17.07.2014

Die Avocado eignet sich nicht nur für Dips und Brotaufstriche, aus der leckeren Südfrucht lässt sich auch Eiscreme zaubern. Ob gesund oder zuckerig – so kann der Sommer kommen!

Saftfasten hilft bei der schnellen Gewichtsabnahme.

Schnelle Diät: Saftfasten

Donnerstag, 10.07.2014

Wer jetzt noch ein paar Pfunde für die Bikinifigur verlieren möchte, braucht dafür eine schnelle Diät. Mithilfe von Saftfasten soll eine rasche Gewichtsabnahme möglich sein.

Essen und Trinken: Aktuelle Rezepte

Erdbeerbowle ist die ideale Erfrischung im Sommer. Hier gibt es das passende Rezept.

Rezept für Erdbeerbowle: Strawberry-Kiss

Erdbeerbowle ist die ultimative Erfrischung an warmen Tagen. Unser Rezept kombiniert die leckeren Früchte mit spritzigen Zutaten wie Weißwein, Apfel- und Zitronensaft.

Fingerfood gehört zu jedem WM-Spiel. Und Lachsbällchen im Brickteig eignen sich dafür hervorragend.

Fingerfood für Fußball-Freunde - Lachsbällchen in Brickteig

Fan-Shirt an, Bier in die Hand und neben seinen besten Fußball-Freunden bequem auf dem Sofa die Spiele der WM in Brasilien verfolgen. Bei so viel sportlicher Passivität überfällt einen mit Sicherheit der kleine Hunger. Wir stellen das perfekte Fingerfood für diese Momente vor. Unser Rezept für Sie: Lachsbällchen in Brickteig.

Spaghetti mit Garnelen und Rucola - das ist unser Weight Watchers-Rezept.

Spaghetti mit Garnelen und Rucola Weight Watchers-Rezepte

Unser Weight-Watchers-Rezept des Tages: Spaghetti mit Garnelen und Rucola aus dem Kochbuch "Italienische Klassiker".

Teriyaki-Lachs-Wrap mit Wasabi-Mayonnaise.

Rezept des Tages: Wraps Teriyaki-Lachs-Wrap

Leicht und lecker: Wraps sind schnell gemacht, schmecken fantastisch und sie sind bestens geeignet als "Food-to-Go". Zwei Delikatess-Rezepte ...

Cynthia Barcomi verrät das Lieblingskuchenrezept ihres Mannes und das Rezept für kanadische Schokoschnitten, mit denen ihre Mutter sie als Kind glücklich machte.

Rezepte von Cynthia Barcomi Cheesecake und Nanaimo-Bars

Cynthia Barcomi verrät das Lieblingskuchenrezept ihres Mannes und das Rezept für Schokoschnitten, mit denen ihre Mutter sie als Kind glücklich machte.

Ätherische Öle und Pflanzenessenzen verleihen Speisen eindrucksvolle Duft- und Geschmacksnoten

Kräuter, Gewürze, Aroma, Ätherische Öle Geschmacksexplosion

Ob mediterran, asiatisch oder nach eigener Façon – die Duftküche verzaubert Ihre Kochkünste in Gourmetrezepte!