Gewinne einen Weight Watchers 3-Monats-Pass!

Gewinne einen Weight Watchers 3-Monats-Pass!

Abnehmen: Aktuelle Artikel

Fett hat im Allgemeinen einen eher schlechten Ruf. Vor allem Frauen tun alles, um sich ihrer Pölsterchen zu entledigen. Aber Körperfett ist nicht gleich Körperfett

Abnehmen: Was ist eigentlich braunes und weißes Körperfett?

Fett ist einer der unbeliebtesten Bestandteile des Körpers – besonders für Frauen. Aber es gibt braunes und weißes Körperfett und eins davon ist sogar gut für unseren Körper.

Trotz Sport und Diät purzeln die Pfunde nicht? Dein Stoffwechsel könnte Schuld daran sein!

Diese Stoffwechselfehler blockieren deine Diät

Du treibst Sport und ernährst dich gesund und trotzdem wollen die Pfunde nicht purzeln? Stoffwechselfehler können der Grund sein.

Bei Temperaturen wie auf dem Mond sollen die Pfunde schmelzen

Abnehmen in der Kältekammer - schlank durch Minus 155 Grad?

Der neueste Trend in Sachen Abnehmen und den Körper straffen ist eine ziemlich coole Sache – im wahrsten Sinne des Wortes.

Abnehmen: Aktuelle News

Diese Snacks machen dich schlank

Snack dich schlank!

Dienstag, 13.12.2016

Kleine Zwischenmahlzeiten sind während einer Diät nicht nur erlaubt, sondern echte Fett-Killer - vorausgesetzt du wählst die richtigen Snacks.

Lebensmittel austauschen und Kalorien sparen – so geht's!

Lebensmittel austauschen und Kalorien sparen – so geht's!

Donnerstag, 27.10.2016

Um abzunehmen, ist es nicht ratsam, auf seine Lieblingsspeisen ganz zu verzichten. Es genügt schon, ein paar kleine Änderungen vorzunehmen, um Kalorien zu sparen.

Lebensmittel, die Ernährungsberater nie essen würden

Lebensmittel, die Ernährungsberater nie essen würden

Dienstag, 25.10.2016

Viele Lebensmittel gelten als gesund, bei näherem Hinsehen allerdings entpuppen sie sich als fiese Kalorienfallen.

5 Tipps wie du schneller Kalorien verbrennst

5 Wege, schneller Kalorien zu verbrennen

Freitag, 23.09.2016

Um schneller Kalorien zu verbrennen, helfen meist schon ein paar kleine Änderungen der Alltagsgewohnheiten.