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Den Kopf am liebsten auf die Tastatur fallen lassen. Ein gängiges Bedürfnis nach dem Mittagessen. So geben Sie dem "Schnitzelkoma" keine Chance. mehr...
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Mit den Temperaturen sinkt die Stimmung. Psychologe Benjamin Martens gibt Tipps für seelisches Gleichgewicht. mehr...
Durchschnittlich ist jeder Erwachsene drei- bis viermal im Jahr krank. Zwölf einfache Tricks, mit denen Sie einer Ansteckung effektiv vorbeugen können. mehr...
Langes Sitzen und monotone Bewegungsabläufe am Schreibtisch verursachen Beschwerden in Rücken, Nacken, Schultern und Armen. Diese Tipps helfen dagegen! mehr...
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Sommer, Sonne, Trägertops - höchste Zeit, um lästigen Fett-Pölsterchen, Winkearmen & Co. den Kampf anzusagen. Ein neues Hantelsystem kann dabei helfen. mehr...
Interessante neue Erkenntnis zum Essen in Gesellschaft: Der Anblick von Übergewichtigen lässt einer Studie zufolge alle guten Abnehm-Vorsätze schwinden. mehr...
Im Sommer setzen UV-Strahlen, Chlorwasser, Pollen und Zugluft den Augen zu. Doch zum Glück kann man Reizungen und Entzündungen vorbeugen - und sie natürlich behandeln! mehr...
Nicht nur zur Frauen-WM sollte Fußballspielen für uns Hochkonjunktur haben: Die Sportart ist effektiver für Figur und Gesundheit als Joggen! mehr...
