Fettrechner - fem. Lifestyle für die Frau

Weihnachts-Kalorientabelle

Die Plätzchen-Falle

Nie mehrt sich das Hüftgold bereitwilliger als während der Weihnachts- und Adventszeit. Die fem.com-Weihnachts-Kalorientabelle entlarvt die größten Figurkiller.

Schoko-Beauty-Produkte

Chocing!

Schokolade gehört zu Weihnachten, wie der Nikolaus zum 6. Dezember. Dabei ist Schokolade viel zu schade zum Essen! Die süßen Schönmacher - auch wunderbar zum Verschenken. mehr...

Figurkiller Oktoberfest

Kalorien-Tabelle fürs Oktoberfest

Brathendl, Riesenbrezn, Obazda... fem.com verrät, wie viele Kalorien Wiesn-Schmankerln haben. mehr...

Abnehmen & Co.: Diät-Lügen

Die größten Diät-Mythen

Trennkost, FdH, Low-Fat, Low-Carb: Diät-Tipps gibt's wie Sand am Meer. Wie soll man da noch den Überblick behalten? fem.com entlarvt die zehn größten Diät-Lügen für Sie. mehr...

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BMI-Rechner

Was der Body Mass Index verrät

Ab wann ist man übergewichtig und wie sieht das Idealgewicht aus? Der BMI-Index verrät es. mehr...

So schwer ist Abnehmen wirklich

"Diäten machen dick"

"Gesunde Ernährung und Sport ist der Königsweg in die Essstörung", sagt Ernährungsexperte Udo Pollmer. Mit Fem sprach er über Diäten, die dick machen und Trugschlüsse übers Essen. mehr...

Abnehmen & Co.: Essens-Irrtümer

Spät essen macht nicht dick

Frühstücken wie ein Kaiser, Abendessen wie ein Bettler und nach 22 Uhr gar nichts mehr essen. Was ist dran am Mythos 'spätes Essen macht dick' mehr...