Vibrations-Hantel - Fitnessgeräte

Eine Hantel, die nicht nur schwer ist, sondern auch vibriert: Diese Marktneuheit soll beim Fitnesstraining besonders viel bewirken - hat aber auch ihren Preis.

Fitnessgeräte mit "Vibe" liegen spätestens seit der Power Plate im Trend. Nun kommt eine vibrierende Kurz-Hantel auf den Markt, die "BodyVib-Hantel". Nach Angaben des Herstellers Platinit soll sie das Hanteltraining um gut 50 Prozent intensivieren und die Trainingszeit damit um die Hälfte verkürzen. So werden die Gelenke geschont.

Die Deutsche Sporthochschule Köln hat die Wirkungsweise des neuen Geräts bereits ausführlich in einer wissenschaftlichen Studie unter die Lupe genommen.

Anweisungen auf der Trainings-DVD

Die edle Hantel (Kostenpunkt ca. 600 Euro) besteht aus Edelstahl und ist in den Gewichtsklassen 4,6 und 3,2 Kilogramm erhältlich. Sie wird mit einer Trainings-DVD zusammen geliefert, die genaue Anweisungen für Übungen und Körperhaltung gibt.

An der Konstruktion des Geräts waren Sportwissenschaftler und -mediziner beteiligt. Sie soll sich gut als Einzeltrainings-Gerät, aber auch als Aufwärm-Programm für Sportarten wie Boxen oder Golfen eignen.

Mehr Infos: www.vibrationshantel.de