Schnell schwanger werden

Wie war das noch mit den fruchtbaren Tagen? Wer gezielt ein Baby möchte, sollte sie kennen. Fruchtbarkeits-Rechner helfen bei der Planung.

Der Kinderwunsch ist da, der Partner bereit, die Pille abgesetzt. Jetzt sollten Sie Ihre fruchtbaren Tage kennen - nicht dass Ihr Liebster da gerade auf Geschäftsreise ist...

Um sie zu errechnen, ist es nötig, dass sich Ihr Zyklus nach einer eventuellen Hormoneinnahme wieder in seinen natürlichen Rhythmus eingependelt hat und sehr regelmäßig ist.

Chance an maximal 6,5 Tagen monatlich

Der Eisprung findet 12 bis 16 Tage vor der nächsten Periode statt. Eine reife Eizelle ist nach dem Eisprung bis zu zwölf Stunden lang befruchtungsfähig. Weil männliche Samenzellen bis zu sechs Tage im weiblichen Körper überleben, besteht pro Zyklus an maximal sechseinhalb Tagen die Möglichkeit, schwanger zu werden. Die fruchtbare Zeit kann also bereits sechs Tage vor dem Eisprung beginnen und endet rund zwölf Stunden danach. Soweit die Theorie.

Wer keine Lust auf Rechnerei und Kalenderkreuzchen hat, muss sich nur das Datum des ersten Tages seiner letzten Periode merken und seine Zykluslänge kennen. Online-Fruchtbarkeitsrechner, zum Beispiel unter www.planbaby.de/service/zyklusmonitor.html, erledigen den Rest.

Nur grober Anhaltspunkt

Allerdings können sie nur sehr ungefähre Angaben machen. Wie lange Ihr Zyklus dieses Mal exakt dauern wird und wann ganz genau der Eisprung stattfindet, kann schließlich niemand voraussehen. Zuverlässiger wird das Ergebnis mit speziellen Schwangerschafts-Computern (ab ca. 90 Euro), die den Eisprung einer Frau über die tägliche Aufwachtemperatur, den Hormonspiegel und/oder eine Zervixschleim-Analyse errechnen.

Regelmäßiger Sex etwa alle zwei bis drei Tage und über den gesamten Zyklus hinweg ist ebenfalls eine gute - und rechenfreie - Methode, schwanger zu werden...

Keine Panik!

Übrigens sollten sich Paare, bei denen sich trotz Sex an den fruchtbaren Tagen über mehrere Monate hinweg keine Schwangerschaft einstellt, keine Sorgen machen. Selbst, wenn beide völlig gesund sind, liegt die Chance, innerhalb eines Zyklus schwanger zu werden, lediglich bei 20 Prozent. Erst nach zwei Jahren regelmäßigem ungeschützten Geschlechtsverkehr sprechen Mediziner von einem "unerfüllten Kinderwunsch".

Wichtig: Auf keinen Fall dürfen Online-Fruchtbarkeits-Rechner als Methode zur natürlichen Empfängnisverhütung verwendet werden! Dafür sind die Ergebnisse viel zu unsicher.

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