Liebe finden: Tipps vom Life-Coach

Wen suche ich?

Sie sind Single - und wollen das ändern? Life-Coach Sebastian Purps gibt Ihnen in einer dreiteiligen Serie Tipps, wie das gelingt. Heute: Finden Sie heraus, was Sie wirklich wollen.

Welche Menschen wirken attraktiv? Meist sind das Persönlichkeiten, die wissen, was sie wollen. Menschen, die Souveränität und Selbstsicherheit ausstrahlen. Die in Ihrem Alltag erfüllt erscheinen und das Leben genießen, so wie sie es sich kreiert haben.

Wenn Sie Single sind und das ändern wollen, ist es für Sie hilfreich, dass Sie beginnen, sich innere Bilder zu kreieren.

Teil 1: Der perfekte Partner

Klarheit ist Kraft. Erst wenn Ihr Gehirn ganz genau weiß, wonach es suchen soll, kann es auf die Suche gehen. Vielleicht ist Ihnen der ideale Partner schon oft über den Weg gelaufen. Aber Sie haben ihn bisher nicht erkannt, weil Sie keine klaren Kriterien für die einfache Frage haben: Wen suche ich eigentlich?

Wunschliste erstellen

Eine einfache Übung hilft: Nehmen Sie sich ein Blatt Papier und einen Stift. Schreiben Sie alles auf, was Ihnen zu Ihrem perfekten Partner einfällt. Wie sollte er sein? Emotional: ernst, verspielt, leicht, tief, humorvoll, unabhängig... Körperlich: groß, klein, drahtig, weich, sportlich, gemütlich, filigran? Sollte er karriere- oder familienorientiert sein? Spirituell: ein Freigeist, ein sehr gläubiger Mensch?

Schreiben Sie alles auf, was Ihnen wichtig ist. Und tun Sie es so, als seien Sie ein kleines Kind, das eine Wunschliste für Geschenke schreibt. Und ganz fest davon überzeugt ist, dass es alle Geschenke bekommen wird.

Nachdem Sie alles geschrieben haben, markieren Sie die Bereiche Ihrer Wunschliste, die für Sie obligatorisch sind. Die Bereiche, bei denen Sie sich sagen: "Das sollte mein Wunschpartner auf jeden Fall erfüllen."

Wissen, was man möchte

Das Gute an dieser Liste ist: Ihr Gehirn wird nicht nur neu ausgerichtet - Sie werden auch entspannter. Wenn Sie das nächste Mal mit einem attraktiven Mann sprechen, können Sie mental Ihre Liste durchgehen. Wenn er nicht alle Aspekte erfüllt, können Sie sich innerlich etwas entspannen. Und sich dann überlegen, ob Sie mit seinen Macken eigentlich gut leben können oder nicht. Hauptsache, Sie wissen, was Sie wollen. Das ist die wichtigste Grundlage für Ihren Erfolg bei der Partnersuche.

Sebastian Purps, 33, ist Berater, Coach und Unternehmer. Er ist Mitinitiator des Projekts "Stark durch den Sturm", das über Audioseminare Lebenscoaching für Erwachsene anbietet und einen Großteil seiner Einnahmen an die "SINN-Stiftung" spendet. Die SINN-Siftung kümmert sich um die Potenzial-Entfaltung von Kindern und Jugendlichen, unter anderem um die Förderung von Kindern mit dem Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Syndrom (ADHS).