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Macken akzeptieren
Wie jeder Mensch haben Sie viele liebenswerte Eigenschaften und Fähigkeiten, die Sie einzigartig machen. Auch kleine Macken gehören natürlich zu Ihrer Persönlichkeit! Deshalb: Reiten Sie nicht ständig auf Ihren Schwächen herum, sondern drehen Sie den Spieß um und lernen Sie sich selbst lieben und schätzen. Versuchen Sie, Ihre negativen Gedanken in Bezug auf sich selbst zu kontrollieren - und so häufig, wie es geht, zu verbannen. Sagen Sie sich, so häufig wie möglich, selbst etwas Nettes, zum Beispiel, wenn Sie in den Spiegel schauen. Eigenlob stinkt nicht!