Video: Liebeskummer-Coaching Stark sein

Dienstag, 27.03.2012

Gegen Liebeskummer gibt es gezielte Übungen, Beziehungscoach Emanuel Albert erklärt im Video wie es funktioniert. 
Liebeskummer verläuft in fünf Phasen. Und er geht wieder vorbei. Garantiert. Dennoch ist Liebeskummer ernst zu nehmen, Ärzte sprechen sogar vom "Broken-Heart-Syndrom". Was jetzt hilft, hat der Beziehungs-Coach Emanuel Albert für uns in einem Coaching zusammengefasst. Der Beziehungscoach zeigt im zehnten von 16 Videos konkrete Übungen gegen Liebeskummer.
Übung 1: Um den Körper kümmern

Stellen Sie sich vor, Liebeskummer ist wie eine Krankheit, von der wir wissen, wie lange es dauert, bis wir wieder gesund sind. Viele Menschen lassen sich von Liebeskummer viel weiter runterziehen, als es nötig ist. Mit Übungen sorgen wir dafür, dass Sie wieder hochkommen. Der erste Ansatzpunkt ist der Körper. Schon mit Ihrer Körperhaltung können Sie Ihren Geist davon überzeugen, dass Sie selbstbewusst und stark sind.
>> Neu bei unserem Partner sixx.de: Das Liebeskummer-Video-Coaching. Video 10: "Übung 1 - Stark sein" hier starten!

>> einzelne Folge verpasst? Hier finden Sie alle 16 Videos in der Übersicht
Emanuel Albert studierte Informatik, Psychologie und Erwachsenenpädagogik und ist seit über 14 Jahren als Personal Coach für Kommunikation aktiv. Im 16-teiligen Video-Coaching erklärt er, was Liebeskummer ist, wie man damit umgeht und wie man ihn überwindet. Mit konkreten Übungen und Tipps.
Das 16-teilige Video-Coaching entstand in Kooperation mit Motivado (www.motivado.de) und sixx.de.

Liebeskummer kann schrecklich schmerzhaft und belastend sein, Ärzte sprechen sogar vom "Broken-Heart-Syndrom". Die gute Nachricht: Liebeskummer geht vorbei, garantiert.

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27.03.2012 17:37
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