Wie die Stars schnell abnehmen: Last-Minute-Luxusbody!

Freitag, 28.08.2015

Ein flacher Bauch für die Hochzeit der besten Freundin, vier Pfündchen weniger fürs Wochenend-Date und das am liebsten möglichst schnell. Hier verraten Stars, wie sie schnell abnehmen.

Sie dürfen beruhigt sein: Bevor Heidi Klum bis 2010 regelmäßig für Victoria's Secret auf den Laufsteg stieg, musste sie leiden. Die Devise: schnell abnehmen, um den perfekten Auftritt hinlegen zu können. Kein einziges böses Kohlenhydrat landete auf dem Topmodel-Teller, Brot, Nudeln und Kartoffeln waren vor dem Event tabu.

Das funktionierte: Heidis Bauch war das Highlight der Show. Auch andere Hollywood-Diven, die nicht das Size-Zero-Gen in die Wiege gelegt bekommen haben, entwickeln ihre eigenen Masterpläne, um kurz vor den Top-Events noch schnell abzunehmen und ihre Figur zu straffen. Das hält zwar oft nicht länger als einen Abend, denn wer schnell abnimmt, nimmt die verlorenen Kilos auch schnell wieder zu.

Schnell abnehmen mit Pflaumen und Tomatensaft

Demi Moores Geheimrezept: Pflaumen. Die wirken blitzschnell einem geblähten Bauch entgegen und der Pflaumen-Konsum sorgt für ein schnelles Abnehmen und eine fabelhafte Silhouette. Der Tipp stammt von Hollywoods wichtigstem Ernährungs- und Anti-Aging-Guru, Dr. Maoshing Ni, der auch für die Anti-Falten-Wirkung des Obsts plädiert. Andere Stars, andere Tricks: Schnell abnehmen möchte auch Claudia Schiffer: Sie schwört auf Tomatensaft. Beyoncé nimmt viel gekörnte Brühe zu sich und Kim Catrall schwört auf dunkle Schokolade, bevor die Blitzlichter angehen.

Die Faustregeln, um schnell abzunehmen

Wellness-Coach Jackie Keller wird von den Stars übrigens extra für das Last-Minute-Bodystyling engagiert. Ihre Tipps: "Vor dem Event sind alle kohlensäurehaltige Getränke tabu - Süßigkeiten und alles mit künstlichen Süßstoffen sowieso. Blähende Lebensmittel wie Bohnen, Kohl, vor allem Blumenkohl, müssen um jeden Preis vermieden werden - dafür lieber Spargel, Sellerie und Wassermelone essen, das wirkt entwässernd!" Schnell abnehmen kann man laut Keller vor allem mit diesen Faustregeln: "Trinken Sie zwei Tassen grünen Tee und essen Sie würzige, scharfe Sachen, denn die sorgen dafür, dass der Körper schnell sichtbares Wasser verliert." 

Der neuste Hollywood-Trend nennt sich übrigens "Fasten-Diät". Welche Stars darauf schwören und wie das Abnehmen damit funktioniert, lesen Sie hier auf sixx.de.

Last-Minute-Body: Und welche Stars mit welchen Tipps besonders schnell abnehmen, erfahren Sie oben in unserer Gallerie.

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