Kalorien-Tabelle für die Wiesn: Das steckt in Bier & Co.

Freitag, 04.09.2015

Brat-Hendl, Riesen-Brezn, Obazda, Bier, Steckerlfisch... die fem.com Kalorientabelle verrät, wie viele Kalorien in den Wiesn-Schmankerln vom Oktoberfest stecken.

Das Münchner Oktoberfest birgt für die menschliche Figur und Diät-Pläne jedweder Art in etwa dieselben Risiken wie Weihnachten: Die kulinarischen Versuchungen sind nicht nur lecker und zahlreich, sondern auch - positiv formuliert - ausgesprochen "nahrhaft", wie die fem-Oktoberfest-Kalorientabelle der beliebtesten Wiesn-Schmankerln enthüllt. Nur eines vorab: Die schlankeste Versuchtung auf der Wiesn ist das Lebkuchenherz! Wieso das? Die Antwort finden Sie in unserer Kalorientabelle:

 

Prosit: Kalorien von Bier und anderen Getränken auf dem Oktoberfest

1 Mass Bier (z.B. Augustiner Festbier): 470 kcal
1 Radler-Mass: 350 Kcal
Apfelschorle (0,5 Liter): 145 Kcal
Spezi (0,5 Liter): 220 Kcal
Orangenlimo (0,5 Liter): 185 Kcal

An Guadn: Kalorientabelle für Hendl, Brezn & Co.

Suppen

1 Teller Gulaschsuppe (250 ml): 260 Kcal
1 Teller Leberknödelsuppe (250 ml): 160 Kcal

Hauptgerichte (je 100 Gramm / pro Portion) ohne Beilagen
Brathendl: 166 Kcal / halbes Hendl: 700 Kcal
Schweinsbraten: 230 Kcal / 570 Kcal
Steckerlfisch: 160 Kcal / 400 Kcal
Ochsenbraten: 200 Kcal / 520 Kcal
Kasspatzn: 216 kcal / 690 Kcal
Dampfnudel: 270 Kcal / 680 Kcal - mit Vanillesauce: 900 Kcal
Kaiserschmarrn mit Rosinen: 230 Kcal / 678 Kcal - mit Apfelmus: 800 Kcal
Schweineschnitzel: 150 Kcal / 400 Kcal
Obazda: 236 Kcal / 480 Kcal

Beilagen
Krautsalat: 100 Kcal / 240 Kcal
Kartoffelsalat: 150 Kcal / 300 Kcal
Pommes Frites: 323 Kcal / 484 Kcal
Semmelknödel: 170 Kcal / 304 Kcal
Kartoffelknödel: 80 Kcal / 178 Kcal
Sauerkraut: 25 kcal / 50 Kcal
Blaukraut: 35 Kcal / 70 Kcal
Radi (Rettich): 14 kcal / 35 Kcal
Radieserl: 15 Kcal / 30 Kcal
große Breze: 280 Kcal / 840 Kcal

Süßes (je 100 Gramm)
Gebrannte Mandeln: 590 Kcal
Türkischer Honig: 385 Kcal
Zuckerwatte: 358 Kcal
Popcorn süß: 420 Kcal
Glasierter Apfel: 160 Kcal (pro Stück)
Lebkuchenherz: 0 Kcal (wird nicht gegessen, sondern um den Hals getragen!)

Mehr Tipps, Informationen und Styling-Ideen zum Oktoberfest gibt es hier

Bier, Brezn, Schweinshaxe, Hendl und gebrannte Mandeln: Mit unserer Kalorientabelle fürs Oktoberfest wird das Volksfest für Sie nicht zum Figurkiller.

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04.09.2015 11:09
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