Flaute im Bett: Mein Mann will keinen Sex! Warum?

Freitag, 08.08.2014

Mein Mann will keinen Sex - warum? Das fragt sich die 32-jährige Stephanie. Was sie gegen die Lustlosigkeit ihres Mannes tun kann!

In unserer Kolumne stellt eine Leserin eine Liebes-Frage – und erhält zwei Antworten: die eines Partnerschafts-Experten und die eines Mannes ohne psychologische Vorkenntnisse.

Thema heute: Mein Mann will keinen Sex. Warum?

Die Frage:

"Mein Mann hat höchstens einmal im Monat Lust auf Sex. Das geht jetzt schon seit über einem Jahr so, obwohl er gesund ist und meines Wissens keine Potenzprobleme hat. Wir sind seit sechs Jahren zusammen, seit drei Jahren verheiratet und haben einen zweijährigen Sohn. Eigentlich ist unsere Beziehung glücklich und stabil, aber ich hätte gern wesentlich mehr Sex - wie kriege ich ihn dazu? Sämtliche Verführungsversuche haben bislang nichts gebracht. Soll ich ihn offen auf mein Problem ansprechen?" Stephanie, 32, per E-Mail

Die Experten-Antwort: Mehr Abwechslung und der Mann will mehr Sex

"Kennen Sie den Coolidge-Effekt? Als Berichten zufolge US-Präsident Coolidge (1872-1933) mit seiner Frau eine Hühnerfarm besuchte und erfuhr, dass der dort praktizierende Hahn sich rund ein Dutzend Mal pro Tag verpaarte, teilte die First Lady dem Tourführer mit: 'Sagen Sie das meinem Mann!'. Als der Präsident erfuhr, dass der Hahn dieses mit zwölf verschiedenen Hennen vollzog, teilte er dem Tourführer mit: 'Sagen Sie das meiner Frau!'. Erkenntnis aus dieser Anekdote: Um wieder Schwung in Ihr Sexleben zu bringen, bieten Sie Ihrem Mann Abwechslung, seien Sie gegebenenfalls viele Frauen. Ganz wichtig: Jeder Mann hat hier unterschiedliche Vorlieben und diese müssen Sie unbedingt vorab in einem offenen Gespräch erfragen. Offerieren Sie ihm also, seine persönlichen Vorlieben zu erfüllen - er müsste Sie Ihnen dafür nur mitteilen. Da Frauen tendenziell nicht wissen, was die erotischen Phantasien von Männern sind, ist es somit unerlässlich, diese zuvor in Erfahrung zu bringen."

Dr. Stefan Wieczorek 

Dr. Stefan Wieczorek, 42, ist Diplom-Psychologe, hat über Partnerwahl promoviert und setzt seine Arbeit nun in der Forschungsabteilung der Online-Partneragentur eDarling.de fort.

Die Männer-Antwort: Fünf Gründe warum ein Mann keinen Sex will

RTEmagicC_Maenner-verstehen-selten-Sex_TB.jpg.jpg

"Liebe Stephanie, diese Frage zu beantworten ist nicht leicht. Interessant ist, dass es am Anfang von Beziehungen meist die Männer sind, die mehr Sex wollen, während sich nach ein paar Jahren das Blatt schlagartig wendet. (Obwohl einmal im Monat doch eigentlich gar nicht so schlecht ist...) Die harte Wahrheit aber bleibt: Wenn ein Mann mit seiner Frau/Freundin/Geliebten keinen Sex haben möchte ist, dann hat er schlicht und ergreifend keine Lust auf Sex mit ihr. (Umgekehrt natürlich auch!) Bis diese Lust wieder hergestellt ist, helfen leider zunächst auch keine Verführungskünste. Sie treiben den 'sexuellen Spaltkeil' eher noch tiefer zwischen die ehemals heißen Liebhaber. 

Nun gilt es die Frage zu beantworten: Kann man diese Lust überhaupt wieder herstellen bzw. über Jahre hinweg am Leben halten? Oder muss man sich einfach damit abfinden, dass irgendwann der Ofen aus ist? Es gibt die Vertreter der Kaugummi-Hypothese, die sagen, dass es mit Beziehungen so ist, wie mit einem Kaugummi, der nach einer Weile seinen süßen Geschmack verliert. Ich persönlich halte das für Blödsinn. Erstens kauen wir nicht nur Kaugummi, sondern erfreuen uns ja auch an einer breiten Auswahl an Speisen, und zweitens gibt es genügend Beziehungen, in denen das Sexleben auch nach langer Zeit noch funktioniert. Also,… what to do?

Liebespaar

Ohne weitere Infos über Sie und Ihre Vergangenheit zu haben (z.B. wie war Ihr Sexleben am Anfang Ihrer Beziehung, wie viel Zeit verbringen Sie zwei alleine ohne Kind, wie läuft die Beziehung sonst etc.) kann man Ihnen eigentlich nur raten, die üblichen Lust-Killer einmal kritisch unter die Lupe (und dann in Angriff) zu nehmen: (1) Routine: ist Ihre Beziehung noch überraschend, spannend und abwechslungsreich, oder ist bei Ihnen schon eine häusliche Routine und Langweile eingekehrt?  (2) Kinder: Haben Sie noch Zeit als Paar alleine? Haben Sie noch ein Leben außerhalb der Familie oder gehen Sie ausschließlich in der Mutterrolle auf? Viele Beziehungen leiden darunter, dass die "heiße Ehefrau" plötzlich zur "Mama" wird - und welcher Mann schläft schon gerne mit Mama? (3) Lockenwickler-Syndrom: Am Anfang einer Beziehung zeigt man sich am liebsten von seiner besten Seite. Oft lässt dies nach einer Weile nach und man lässt sich äußerlich und in der Kommunikation miteinander immer mehr gehen. Trainingshosen mögen bequem sein, erwecken beim Partner aber auch nicht unbedingt große Hormonausstöße. Des Weiteren liegt mangelnder Sex oft aber auch an (4) Stress und Burnout oder (5) anderen handfesten gesundheitlichen Problemen.

Ich hoffe, dass Ihnen die oben genannten Punkte ein paar Denkanstöße geben und dass es Ihnen gelingt, Ihr "Life between the Sheets" wieder zur früheren Hochform zurück zu führen. Ansonsten können Sie es aber immer noch wie Woody Allen philosophisch betrachten, der sagte: "Wenn Sex richtig gut ist, dann macht er richtig Spaß. Wenn er nicht ganz so gut ist, dann macht er trotzdem noch verdammt viel Spaß!"

Dennis Köhler

Dennis Köhler ist 40 Jahre alt und Unternehmer. Er befasst sich im Auftrag von fem.com zum ersten Mal professionell mit Beziehungsfragen.

Hier geht's zum Google Plus Profil von Liebe & Lust Google+

7 Gründe, warum er nicht mehr mit dir in die Kiste will

10 Sekunden bis zum nächsten Video Stop Nochmal abspielen

Weitere Artikel

article
11990
Flaute im Bett: Mein Mann will keinen Sex! Warum?
Flaute im Bett: Mein Mann will keinen Sex! Warum?
Mein Mann will keinen Sex - warum? Das fragt sich die 32-jährige Stephanie. Was sie gegen die Lustlosigkeit ihres Mannes tun kann!
http://www.fem.com/liebe-lust/artikel/maenner-verstehen-kolumne-er-will-so-selten-sex
08.08.2014 18:26
http://www.fem.com/var/fem/storage/images/liebe-lust/artikel/maenner-verstehen-kolumne-er-will-so-selten-sex/174738-12-ger-DE/maenner-verstehen-kolumne-er-will-so-selten-sex_contentgrid.jpg
Liebe & Lust

Kommentare