Abnehmtipps: Trinken Sie sich schlank

Donnerstag, 12.03.2015 Natalie Sterrantino

Sie haben den Entschluss gefasst und möchten nun definitiv ein paar Kilos verlieren. Wir wissen Rat: Trinken Sie sich schlank mit unseren Abnehmtipps mit Wasser!

Die Hose passt nicht mehr, das T-Shirt ist zu eng geworden. Es wird Zeit, dass die Kilos purzeln. Unsere hilfreichen Abnehmtipps mit Wasser bilden die Basis für jede Diät.

Mineralwasser für gesundes Abnehmen

Brigitte Schulz, Diplom-Ökotrophologin (FH), gibt ihre Abnehmtipps der Informationszentrale deutsches Mineralwasser mineralwasser.com preis: "Neben Bewegung und bewusster Ernährung trägt regelmäßiges und ausreichendes Trinken zu einer erfolgreichen Gewichtsabnahme bei."
Sie empfiehlt außerdem das Trinken von natürlichen Mineralwasser, dies sei kalorienfrei und ohne künstliche Zusatzstoffe. Der Körper benötige laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung zweieinhalb Liter Flüssigkeit am Tag, informiert mineralwasser.com. Davon nehme der Körper circa einen Liter über die Nahrung auf. Während einer Diät könnte die Gefahr bestehen, dass der Durst mit Hunger verwechselt werde. Folglich sollte viel getrunken werden, mindestens zwei Liter pro Tag seien zu empfehlen.  

Abnehmtipps bei jeder Diät

Diese Abnehmtipps unterstützen Ihre Diät wie folgt: Ein Glas kohlensäurehaltiges Mineralwasser vor jeder Mahlzeit fördert das Sättigungsgefühl. Sie essen automatisch weniger und unterstützen dadurch Ihre Diät.
Vor allem sollten Sie gleich nach dem Aufstehen ein Glas Mineralwasser trinken, das kurbelt den Stoffwechsel an.
Sie sollten zudem auf Cola oder andere kalorienreiche Getränke verzichten und gezielt zum kalorienarmen Wasser greifen. So sparen Sie sich bereits beim Trinken Kalorien ein. Beachten Sie, jedoch, dass Sie nicht vom Trinken alleine den Abnehm-Erfolg genießen können und Ihre Diät strikt einhalten sollten. Die Abnehmtipps mit Wasser gelten als Ergänzung zu Ihrer ausgewählten Diät.

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Beachten Sie während Ihrer Diät unsere Abnehmtipps mit Wasser.

Diese Abnehmtipps mit Wasser sorgen für einen vollen Erfolg Ihrer Diät.

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Sie haben den Entschluss gefasst und möchten nun definitiv ein paar Kilos verlieren. Wir wissen Rat: Trinken Sie sich schlank mit unseren Abnehmtipps...
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12.03.2015 14:39
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