4 Gründe, warum Paare zusammen Sport treiben sollten

Mittwoch, 25.03.2015 Natalie Sterrantino

Übereinstimmendes Interesse ist die Grundlage einer funktionierenden Beziehung. Wieso dann nicht einfach den Fitnessplan mit gemeinsamen Unternehmungen verbinden?

Sport verbindet und hält fit. Außerdem kann Sport flexibel in den Alltag eingebunden werden und zu zweit praktiziert werden. Diese und noch mehr Gründe sprechen dafür, um mit dem Partner ein gemeinsames Training nachzugehen.

Couch Potato vs. aktiver Mensch

Lassen Sie sich in einer langjährigen Beziehung nicht gehen. Die Gewichtszunahme eines Partners führt laut einer Studie von gleeden.com zu fremdgehen des fitteren Partners, wie wir bereits berichteten. Sehen Sie dazu hier den Artikel. Deshalb: Verbinden Sie gemeinsame Interessen in Ihrer Beziehung und halten Sie sich zusammen mit Ihrem Liebsten in Bestform.

Sport belebt das Sexualleben

Weisen Sie Unzufriedenheit mit Ihrem eigenen Körper auf, kann sich das negativ auf Ihr Sexualleben auswirken. Motivieren Sie sich und Ihren Partner für gemeinsame sportliche Aktivitäten wie den Gang ins Fitnessstudio oder Radfahren und Schwimmen. Ihr Selbstwertgefühl steigt und Sie werden wieder Spaß unter der Bettdecke haben.

Mehr Zeit mit dem Partner verbringen

Der Alltag ist stressig und die Zeit für gemeinsame Unternehmungen innerhalb einer Partnerschaft ist knapp. Gestalten Sie deshalb Ihre Freizeit miteinander und finden Sie eine Sportart, die Ihnen beide sehr gut gefällt. Wie wäre es mit Wandern, Nordic Walking, Radfahren oder Klettern? Die Liste von möglichen Aktivitäten ist unendlich lang und Sie werden sicherlich einen Kompromiss finden. Alleingänge in das Fitnessstudio reduzieren nur die unnötig die Zeit, die Sie eigentlich mit Ihrem Liebsten verbringen könnten.

Konfliktreduzierung durch Sport

Ob in der Arbeit oder im Privatleben: Konflikte sind tagtäglich vorprogrammiert und der Frust wird dann möglicherweise beim Partner abgebaut. Vermeiden Sie Streit mit Ihrem Liebsten und treiben sie lieber gemeinsam Sport. Das sorgt für Harmonie in der Beziehung, da durch sportliche Aktivitäten Frust und Aggressionen abgebaut werden können.

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Verbringen Sie durch gemeinsames Training mehr Zeit mit dem Partner.

Verbinden Sie Fitness und Partnerschaft! Wir zählen Ihnen einige von vielen Vorteilen auf, die ein gemeinsames Training beinhaltet.

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Übereinstimmendes Interesse ist die Grundlage einer funktionierenden Beziehung. Wieso dann nicht einfach den Fitnessplan mit gemeinsamen Unternehmung...
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25.03.2015 17:00
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