4 gesunde Aspekte von Alkohol

Samstag, 13.06.2015

Alkohol ist böse! Es schädigt Hirn und Leber und in nicht wenigen Fällen auch Beziehungen und Freundschaften. Doch in Maßen kann Alkohol durchaus auch positive Auswirkungen auf unseren Köper haben. Welche das sind, erfahren Sie hier.

Viele Menschen trinken gerne mal einen über den Durst und bereuen es meist bereits am nächsten Morgen. Immer wieder werden uns die schlechten Eigenschaften von Alkohol vorgebetet - oder am eigenen Leib. Doch alkoholische Getränke sind nicht nur schlecht. Einige haben durchaus auch positive Eigenschaften.

1. Vitamin-B-ier

Einer Studie von 2011 der American Chemical Society zufolge, enthalte Bier eine stattliche Menge an Vitamin-B1 und -B2. Während Vitamin-B1 stark an Reizübertragungen zwischen Nerv und Muskel beteiligt ist, trägt Vitamin-B2 zur Verstoffwechselung unserer Nahrung bei.

2. Frischer Atem mit Wodka

Ist Ihre Mundwasser leer? Kein Problem, denn Wodka hat antibakterielle Eigenschaften. Wenn Sie Ihren Mund mit einem Shot Wodka ausspülen, hat das denselben Effekt wie ein herkömmliches Mundwasser. Die Qualität des Wodkas ist hier zweitrangig, sofern Sie ihn im Anschluss nicht schlucken wollen.

3. Cider im Kampf gegen freie Radikale

Cider wird aus Äpfeln gewonnen. Äpfel enthalten reichlich Antioxidantien, die laut einer Studie der Brewing Research International auch noch nach dem Erstellen des Apfelweins enthalten sind.Antioxidantien sollen freie Radikale aus dem Körper verbannen und somit den Alterungs-Prozess verlangsamen.

4. Rotwein für Herz und Stoffwechsel

Bei mäßigem Konsum von Rotwein können sich Ihre Blutfettwerte verbessern, Osteoporose und Herz-Kreislauf-Krankheiten vorgebeugt werden. Ob diese Aspekte nun vorkommen auf die Inhaltsstoffe im Wein zurückzuführen sind, oder eher auf den Lebensstil, den Weintrinker führen, ist jedoch bislang unklar.

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Alkohol hat nicht nur schlechte gesundheitliche Aspekte.

Alkohol in Maßen kann durchaus gesund sein. Welches Getränk was kann, erfahren Sie hier.

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