Trockene Haut? Warum Joghurt hilft!

Freitag, 28.08.2015 Julia Werner

Joghurt ist eines der Lebensmittel, die ein richtiges Allroundtalent besitzen. Er ist nicht nur ein richtiger Gaumenschmaus, sondern macht auch trockene Haut wieder frisch und weich. Wie das funktioniert und warum das so ist, erfahren Sie hier.

Die Geschichte des Joghurts als Hautpflegemittel geht bereits auf die alten Ägypter zurück und konnte sich bis in die heutige Zeit bewähren. Nicht umsonst wird Joghurt in den meisten Beauty-Ratgebern als das Schönheitsrezept gegen trockene Haut empfohlen. Wieso so viele auf die Wirkung dieses Hausmittels schwören, verraten wir Ihnen hier.

Warum hilft Joghurt bei trockener Haut?

Aufgrund seiner einmaligen Eigenschaften ist Joghurt für die Pflege trockener Haut perfekt. Die im Joghurt enthaltenen Mikronährstoffe sind für die Haut besonders leicht verfügbar und können gut aufgenommen werden. Diese wertvollen Bestandteile sorgen demnach nicht nur für das innere, sondern auch für das äußere Wohlbefinden, denn Joghurt erfrischt und kühlt. Außerdem ist er sehr gut verträglich und ist auch für empfindliche Hauttypen zu empfehlen.

Wie wirkt Joghurt auf trockener Haut?

Die im Joghurt enthaltenen Mineralstoffe, Spurenelemente und Eiweiße wirken feuchtigkeitsspendend, fördern die Durchblutung, glätten und regenerieren die Haut. Aufgrund seiner cremigen Konsistenz lässt sich Joghurt besonders gut auf die trockene Haut auftragen und zieht schnell ein. Besonders der hohe Anteil an Milchproteinen schützt die Haut vor dem Austrocknen und sorgt für ein einzigartiges Frischgefühl.

Die perfekte Maske für trockene Haut

Für trockene Haut sowie einen fahlen und müden Teint empfiehlt sich deshalb besonders eine feuchtigkeitsspendende Maske auf Joghurt und Quark. Vermischen Sie dafür zwei Esslöffel Joghurt, drei Esslöffel Quark, ein Eigelb und fünfzehn Tropfen Olivenöl zu einer Paste. Verteilen Sie diese auf Ihrem Gesicht und lassen Sie die Maske dann fünfzehn Minuten einwirken. Hinterher sollten Sie die Maske mit lauwarmen Wasser abwaschen. Jeden Tag eine belebende Joghurt-Quark-Maske und Ihre trockene Haut wird wieder frisch und samtweich!

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Joghurt hilft bei trockener Haut!

Joghurt schmeckt nicht nur lecker, sondern ist auch das beste Hausmittel gegen trockene Haut! Wir zeigen Ihnen, wie es wirkt und wie Sie die perfekte Joghurt-Maske hinbekommen.

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