Schönheit kommt von innen: Hören Sie auf Ihr Herz

Samstag, 14.03.2015 Natalie Sterrantino

Sie schenken dem Pochen in Ihrem Herzen keine besondere Beachtung? Das sollten Sie nun schnell ändern, denn das Herzlauschen macht schön.

Halten Sie doch mal inne und hören Sie Ihren Herzschlag zu. Durch die Beachtung des Lebenszentrums erhalten Sie ein besseres Selbstbild von sich selbst und strahlen Schönheit aus.

Hören Sie auf Ihr Herz

Eine Forschung an der Universität London soll laut womenshealth.de herausgefunden haben, dass Frauen eine bessere Körperwahrnehmung erhalten, wenn sie regelmäßig ihrem Herzschlag lauschen. Zudem sollten sich die Probanden nach dem Experiment schöner gefühlt haben. Die Wissenschaft habe generell bewiesen, dass Frauen zu Selbstkritik neigen, so womenshealth.de. Zusätzlich werde ihre Selbstwahrnehmung durch Meinungen von Dritten negativ beeinflusst. Durch das falsche Selbstbild entstehen zum Beispiel Essstörungen, wie beispielsweise Magersucht. Positiveren Sie daher Ihre Selbstwahrnehmung und hören Sie auf Ihr Herz.

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Das Herzlauschen wirkt sich auf Ihre Selbstwahrnehmung aus.

Hätten Sie sich gedacht, dass Ihr Herz Ihr Selbstwertgefühl positiv beeinflusst?

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14.03.2015 11:00
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