6 Tipps für natürlich weiße Zähne

Mittwoch, 25.03.2015

Beim ersten Date schauen über 50 Prozent der Männer zuerst auf den Mund einer Frau. Gelbe Zähne machen sich da gar nicht gut. Hier finden Sie Tipps, wie Sie auf natürliche Weise weißere Zähne bekommen können.

Sich die Zähne professionell bleichen zu lassen, ist teuer und oft auch nicht gesund für die Zähne. Daher stellen wir Ihnen die effektivsten natürlichen Bleich-Methoden für Zähne vor, um Ihnen ein strahlendes Lächeln ins Gesicht zu zaubern.

1. Trinken nach dem Essen

Nach dem Essen sollten Sie Wasser trinken. Das spült Essensreste weg, die die Zähne eventuell verfärben könnten.

2. Zitronensaft

Zitronensaft hellt nicht nur die Haare auf, sondern auch die Zähne. Am besten funktioniert das Bleichen, wenn Sie direkt in die Zitrone beißen. Wem das zu sauer ist, der kann sich auch Wasser mit Zitronensaft mixen und dann trinken.

3. Verzicht auf färbende Lebensmittel

Verzichten Sie auf Lebensmittel, die die Zähne auf Dauer verfärben. Hierzu gehören Kaffee, schwarzer Tee und rote Säfte. Auch Rauchen kann die Zähne gelb werden lassen.

4. Karotten

Regelmäßiger Karottenverzehr kann ebenfalls zu weißeren Zähnen führen. Die Karotte reinigt die Zähne an Stellen, wo Sie mit der Zahnbürste vielleicht nicht so gut hinkommen und massiert das Zahnfleisch. Gleiches gilt für Kohlrabi und Sellerie.

5. Backpulver und Wasser

Rühren Sie aus Backpulver und Wasser eine homogene Masse an. Mit dieser Paste putzen Sie sich nun etwa drei Minuten lang die Zähne. Putzen Sie sich einmal in der Woche die Zähne auf diese Weise und Sie werden sich bald über weißere Zähne freuen können.

6. Zahnpflege

Last but not least: die richtige Zahnpflege. Putzen Sie sich mindestens zwei Mal täglich Ihre Zähne. Verwenden Sie neben der Zahnbürste auch Zahnseide, denn mit der Bürste kommen Sie nicht zwischen die Zähne. Vor allem hier können Verfärbungen entstehen, die nur schwer wieder wegzubekommen sind.

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Es gibt ein paar ganz einfache Tricks, wie Sie Ihr Lächeln noch strahlender werden lassen können.

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