David Kirsch im fem.com-Interview, Teil 2

"Ich kann ein Buch über Ausreden schreiben"

Was war denn die dümmste Ausrede, die Sie je gehört haben?

Ich kann ein Buch nur über Ausreden schreiben: Mein Hund hat meine Schuhe gefressen - das sollte der Titel des Buches sein. Es ist verrückt. Aus all diesen Gründen habe ich in meinem Fitnessstudio jede Menge Schuhe gekauft, für Männer und Frauen und in allen Größen. Außerdem Socken, Trainingsshorts und Shirts. Sie haben einen Kater? Ich habe das perfekte Workout für einen Kater entwickelt, nachzulesen in "Der New York Diät". Sie haben Ihre Periode? Ich garantiere, wenn Sie mit dem Workout fertig sind, werden Sie sich besser fühlen. Ich habe drei Schwestern, eine Mutter und eine Großmutter - in meinem Haus war eine Menge Östrogen unterwegs. Ich weiß, dass Bewegung hilft.

Wenn Sie kein Fitness-Guru wären, was würden Sie gerne sein?


Ich wäre gerne ein König. Von einem kleinen, einfachen Land. Es wäre das gesündeste Land der Welt. Jeder dürfte umsonst ins Fitness-Studio gehen und es gäbe freie Protein-Shakes. Natürlich David Kirsch-Protein-Shakes. Und alle Leute wären sehr erfolgreich und sehr glücklich.

Was ist sonst noch wichtig für Sie?

Meine Familie. Wir sind immer in Kontakt. Und wer weiß, vielleicht werde ich eines Tages meine eigene Familie haben...

Was können Sie über Ihre neue DVD erzählen?


Das 7-Tage-Programm ist das Ergebnis von 24 Jahren harter Arbeit, in denen ich alles gesehen und gehört habe. Das Programm besteht aus sieben DVDs und jede ist eine Trainingseinheit für einen Tag. Jeden Tag wird ein anderer Körperteil trainiert. Mein Favorit ist die Einheit mit dem Po. In den USA trainiere ich Karolina Kurkova und sie nannte mich mal "Master of the Ass". Diesen Ausdruck habe ich mir dann patentieren lassen. Eine andere DVD ist für Arme und Schultern, damit man so sexy Oberarme bekommt wie Michelle Obama.

Was mögen Sie an Deutschland?


Ich komme jedes Jahr einmal hierher. Deutschland ist ein großer Fitness-Markt - trotz Schweinebraten und Schnitzel. Hier sieht man 80-Jährige auf dem Fahrrad, das ist super.

Möchten Sie uns noch etwas über Ihre Arbeit mit Heidi Klum erzählen?

Nein, nicht wirklich. Das wurde schon so oft gefragt.

Werden Sie Heidi nach der Geburt ihres Babys wieder fit machen?

Ich habe sie letzte Woche auf einem Seal-Konzert gesehen. Wenn sie möchte, dann werde ich bestimmt mit ihr arbeiten.

Was ist der Unterschied zwischen der Arbeit mit Celebs und normalen Leuten?

Es gibt keinen. Celebritys stehen meistens unter einem sehr hohen Zeitdruck. Ihnen steht nur eine sehr kurze Zeitspanne zur Verfügung, um für einen Film oder einen Modelling-Job fit zu werden. Normale Menschen haben diesen Druck zumeist nicht. Jeder muss arbeiten. Die Vorstellung, dass Celebritys nicht arbeiten müssen, ist lächerlich. Ich kann die ganzen Ausreden nicht mehr hören. Dafür habe ich die DVD gemacht: Täglich 30 Minuten, oder auch nur 10 Minuten Training reichen aus. Diese Zeit hat einfach jeder.

Kathrin Büchs

David Kirsch: Das ultimative 7-Tage-Programm.David Kirsch in Ihrem Wohnzimmer:
Das Ultimative 7-Tage-Programm
Körper straffen - Fett abbauen - besser aussehen
7 DVDs je 30 Minuten, (riva Verlag, 49,95 Euro, zu bestellen z.B. über www.amazon.de

>> Video: David Kirschs New-York-Diät






06.05.2009 - 14:29

 


Weitere Artikel:
Tags:
Diät, Fitness, David Kirsch
   
     

Kommentare

   
Wer trainiert hier wen? Nach der Geburt von Heidi Klums zweiten Kind hat er das deutsche Model in nur acht Wochen wieder fit für den Victoria's Secret-Laufsteg gemacht. Für Celebs - oder alle mit dem nötigen Kleingeld - macht er auch Hausbesuche.

Wer trainiert hier wen? Nach der Geburt von Heidi Klums zweitem Kind hat er das deutsche Model in nur acht Wochen wieder fit für den Victoria's Secret-Laufsteg gemacht. Für Celebs - oder alle mit dem nötigen Kleingeld - macht er auch Hausbesuche. Normalos müssen in seinen New Yorker Madison Square Club kommen oder seine DVD gucken.
 Foto: riva Verlag

Anzeige

Braut-Make-Up

Strahlende
Augen, volle
Lippen
: Wir
zeigen Ihnen,
wie Sie Ihr
Braut-Make-Up
selbst zaubern
können...

Stilvolle Augenblicke

Welcher
Lidschatten
passt am
besten zu
Ihren Augen?
Und was gibt es beim
Auftragen zu beachten?
Alle Infos

So schönes Haar!

Ab heute
wird für
schönes Haar
gefuttert -
und zwar
Beauty Food! Mehr...

Ach du dickes Auge!

Die Nacht
war kurz und
schon sind
am nächsten
Morgen
die Augen geschwollen.
Das hilft!

Gefällt mir!

Sie sind
auch bei
Facebook?
Werden Sie
Fan von
fem.com!

Ich will einen Pony!

Form, Styling,
Optik:
Unsere
Expertin gibt
Tipps zum
Thema
Pony-Frisuren!

Wunder-Werkzeug

Mit Glätteisen
lassen sich die
Haare glätten
oder locken.
So funktioniert
es...

Fleckenteufel

Alles über 
Pigmentflecken
wie sie
entstehen und
Behandlungs-
möglichkeiten.
Zum Artikel...

Perfekter Bogen

Augenbrauen
richtig zupfen
will gelernt
sein. Tipps, die
Ihre Brauen
in Form bringen!
So geht's...

Hollywood Cut & Co.

Was bedeutet
Brazilian Waxing
und wie
funktioniert es?
Eine Expertin
klärt auf.
Zum Thema...

Wochenhoroskop

Das Horoskop
für alle
Sternzeichen
erscheint
jeden Montag
exklusiv auf
fem.com/astro.

Schöne Beine

So pflegen
Sie Ihre Beine
in Topform

und halten
sie gleichzeitig
gesund.
Tipps & Tricks...

Glamour pur!

Mit Smokey
Eyes
wirken Sie
verrucht und
geheimnisvoll.
So funktioniert
der Look...

Anti-Cellulite!

Straffe, feste
Haut an Po
und Beinen.
Formschöne
Apfel- & Birnen-
Pos!
Zur Massage ...

Dauerhaft schön!

Ist Permanent
Make-Up
eine
dauerhafte
Alternative zum
täglichen
Schminken?
Zum Thema...

Isar-Wellness

Auszeit gefällig?
fem.com kennt
die schönsten
Day-Spas
in
München.
Zu den Hot Spots...