Beauty-Tricks gegen Kater

Freitag, 30.12.2011

Silvester zuviel gefeiert? Wie Sie am nächsten Tag trotzdem frisch und wach aussehen.
Silvester steht vor der Tür - es ist wieder Katerstimmung angesagt. Zumindest am nächsten Tag, wenn Sie in den Spiegel schauen. Wer sich nicht einfach wieder ins Bett kuscheln darf, hat zumeist einen langen Tag vor sich. Einige Tricks helfen, damit es Ihnen nicht ganz so schlecht geht.

Video: Anti-Kater-Frühstück

Viel Trinken hilft
Gleich nach dem Aufstehen bringt ein großes Glas Wasser mit frisch gepresstem Zitronensaft den Kreislauf wieder in Schwung. Ein Apfelsaftschorle gleicht den Mineralienmangel aus. Bei hartnäckigen Kopfschmerzen eine Aspirin zusammenmit einer Magnesium-Brausetablette auflösen - das hilft übrigens noch besser schon vorm Zubettgehen... Auch wenn das Bedürfnis nach einem ausgiebigen Katerfrühstück mit Eiern und Speck groß ist, gegen das flaue Gefühl im Magen helfen am besten "gesunde" Lebensmittel wie Gemüse, Obst und frische Kräuter.
Augen zu und durch: kalt duschen
Eine ausgiebige Dusche mit erfrischendem Duschgel belebt müde Geister (z.B. Citrus-Erfrischungsdusche von Weleda, ca. 6 Euro). Zum Schluss noch den Atem anhalten und kurz das Wasser auf kalt drehen. Damit auch geschwollenen Augen wieder munter werden, für ein paar Minuten Kühlpads (z.B. von Anatomicals über Bertine, ca. 4,80 Euro) oder Esslöffel aus dem Kühlschrank auflegen. Löffel oder Kühlpads dürfen allerdings nicht zu kalt sein, die Augenpartie ist da sehr empfindlich. Auch Augencreme oder -gel aus dem Kühlschrank (z.B.Clarins Défatigant Eclair Contour des Yeux, ca. 32 Euro) hilft wunderbar gegen gerötete Augen. 
Nach einer durchzechten Nacht reagiert die Haut oft sehr sensibel, deshalb auf Peelings besser verzichten. Kleine Pickel sind nach einer langen Nacht leider keine Seltenheit. Der Roll-On von Ole Henriksen bekämpft Pickel schon im Entstehen (ca. 15 Euro).
Gut abdecken und frisch aussehen
Dazu eine glättende Feuchtigkeitspflege auftragen und mit einem cremigen Concealer (z.B. Fresh Water Pearl Concealer von Dianne Brill, ca. 30 Euro) verräterische Augenringe kaschieren. Eine getönte Lotion macht das Gesicht ebenmäßiger und man sieht nicht so blass aus (z.B. Benefit Talk to the tan, ca. 29,50 Euro).
Rouge auf den Wangen und ein sanfter Beerenton auf den Lippen (z.B.Juicy Tubes von Lancôme, ca. 19 Euro) lässt Sie frischer und wacher aussehen.
Kühlende Produkte machen wach
Wenn der Tag zu lange dauert, helfen Sie mit kühlenden und belebenden Produkten nach: zum Beispiel ein Cooling Gel für die Beine oder mit belebenden ätherischen Ölen (z.B. Peppermint Cooling Gel für die Beine für ca. 10 Euro und Total Energy Essential Oil für ca. 12 Euro, beides von The Body Shop). Den ganzen Tag über sollten Sie viel trinken, um den Wasserhaushalt wiederaufzufüllen.
Der Kater danach ist immer eine Herausforderung - aber in den meisten Fällen hat er sich schließlich gelohnt. Wer immer acht Stunden Schönheitsschlaf genießt, sieht zwar bestimmt besser aus, hat aber in den meisten Fällen nicht soviel Spaß gehabt...
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